http://yasuda.atorietukusi.com/ 保田みゆきの日誌 ja http://yasuda.atorietukusi.com/?eid=1143044 ジーンズを縫い始めました！ デニムを頂いてエプロンを作ってもかなり残っているのでもったいなく、昔々、スラックスを数着縫った経験から３０年ぶりに洋裁ノートを引き出してきて自分で型紙からとってみました。若いころは洋裁の先生だった母に型紙だけは製図してもらっ... ジーンズを縫い始めました！
デニムを頂いてエプロンを作ってもかなり残っているのでもったいなく、昔々、スラックスを数着縫った経験から３０年ぶりに洋裁ノートを引き出してきて自分で型紙からとってみました。若いころは洋裁の先生だった母に型紙だけは製図してもらったのですが、今回がんばって自分でＧパンのデザインを見ながら基本に従ってアレンジしてみました。
はけるのかな〜[:冷や汗:]　
ウエストをこれからダイエットのつもりでちょっときつくしてみた。（オーダーなのに馬鹿じゃないの?[:雷:]）
ちょっとお正月はおやつを食べすぎました。[:豚:]絶対に元に戻すつ・も・り！（*^_^*）

費用は今のところファスナー１００円。
仕上がればご披露します。ただし、履くことができればって事に。 ]]> 私のアイデア 2009-01-07T22:21:24+09:00 保田三友紀 保田三友紀 http://yasuda.atorietukusi.com/?eid=1140413 皆さん、いよいよお仕事始めですか？ 今年は少し休みを長く取らせてもらいました。 私は今日からやっと骨休みできそうです。 お正月そうそう普段と全く変わらず忙しいってもんじゃなかったですよ。 今年も新しい仕事企画が始まりました。頑張りたいと思います。 そ... 今年は少し休みを長く取らせてもらいました。
私は今日からやっと骨休みできそうです。
お正月そうそう普段と全く変わらず忙しいってもんじゃなかったですよ。
今年も新しい仕事企画が始まりました。頑張りたいと思います。

そこで、お正月のお餅残っていませんか?私はもともとお餅は大好きで、毎年５升機械で突くのですが、硬くなると、又楽しみがあります。
昔から母が作ってくれた「お餅の天ぷら」と言ってきましたが、いわゆる「揚げ餅」。割ってそのまま油で揚げるだけ。お醤油をかけて食べます。味付けのりなどで巻いたりしても好きです。学校が始まると、子供らも喜んで[:嬉しい:]あられのような感覚で朝食に、３個ぐらいペロッと食べて行くのでとても世話なく一人２個でも、すぐに残り餅は無くなっちゃいますよ。

朝食?って思われるでしょうが朝からでも大丈夫。しつこくないですし、カビが少々きても削って油で揚げれば全然大丈夫。
硬い方がむしろカリッカリッとして美味しいです。私は４個は朝から食べれますよ。[:ホットコーヒー:]

＜レシピ＞粉を払い、１８０度ぐらいの油でで普通に入れます。箸で返してプーと膨らんでくればＯＫ！　

私はお正月でなくてもお餅突いたりするんですよ。
ヨモギを採ってきたので今晩も蓬餅をつく予定。
]]> 暮らしの便利帳 2009-01-05T09:47:19+09:00 保田三友紀 保田三友紀 http://yasuda.atorietukusi.com/?eid=1136029 あけましておめでとうございます。あっという間の１年でした。今年もよろしくお願いします。（*^_^*） 今年の抱負。 昨年はいろいろ挑戦してきましたが、やっぱり本業の絵に戻っていっぱい絵を描きたいです。 さっそく、絵のお仕事がきましたので今年も幸先いいですよ... あけましておめでとうございます。あっという間の１年でした。今年もよろしくお願いします。（*^_^*）
今年の抱負。
昨年はいろいろ挑戦してきましたが、やっぱり本業の絵に戻っていっぱい絵を描きたいです。
さっそく、絵のお仕事がきましたので今年も幸先いいですよ。
今年の教室のお正月休みはちょっと長いですが、明日から私、早速仕事ですよ。お話に出かけます。
大みそかに、テレビも見なかったのは初めてでしたよ。
なんだか未だ元旦って気がしません。
そういえば、雨で朝５時までの近所のイルミネーションが見に行ったのに中止で・・・それに除夜の鐘が聞こえなかったわ。雨のせい？ちっとも雰囲気でないな〜　もう寝ます。おやすみ！！みなさん良い日の出見てください。雨、大丈夫かな?　私は寝ますm(__)m ]]> アトリエ・つくし　 2009-01-01T02:26:23+09:00 保田三友紀 保田三友紀 http://yasuda.atorietukusi.com/?eid=1130448 昨日はもうお餅を突きましたよ。[:楽しい:]電機餅つき機はもう結婚当時から毎年家で突きます。え〜と、３３年目?いまだに元気に機械は壊れる事なく働いていますが、もうそろそろ買い替えかな？って思っています。 昨年はようやく欲しかった餅きり機を買いました。便利！... 昨日はもうお餅を突きましたよ。[:楽しい:]電機餅つき機はもう結婚当時から毎年家で突きます。え〜と、３３年目?いまだに元気に機械は壊れる事なく働いていますが、もうそろそろ買い替えかな？って思っています。
昨年はようやく欲しかった餅きり機を買いました。便利！一人で５升も突きましたよ。慣れたもので、前日もち米を洗って水に浸けておけば翌日いつでもすぐにできるし、蒸している間は３０分余りあるので用事を計画的に済ます。
２時間もあれば二升ぐらいは用事も済ませてチョチョイのチョイ。餅とり粉は忘れずに。

もう今年は掃除も殆ど済ませ、黒豆も炊けたし、年賀状も出したし、ゆっくりお正月を迎えられそう。やっと絵が描けます。来年は地元で個展をしようかな〜　[:ニコニコ:] ]]> 暮らしの便利帳 2008-12-25T23:37:35+09:00 保田三友紀 保田三友紀 http://yasuda.atorietukusi.com/?eid=1128429 今日、水中に携帯を落としてしまいました。[:びっくり:] 皆さんもそんな経験ありませんか?良くあることで、データが消えちゃうと泣きたくなってしまいますよね。[:悲しい:] でも！完全に乾けば戻ります。もう私は２度目です。ワ!っと思いましたが、防水でなくても大丈夫... 今日、水中に携帯を落としてしまいました。[:びっくり:]
皆さんもそんな経験ありませんか?良くあることで、データが消えちゃうと泣きたくなってしまいますよね。[:悲しい:]
でも！完全に乾けば戻ります。もう私は２度目です。ワ!っと思いましたが、防水でなくても大丈夫ですよ。慌てないでください。すぐに拭いて水気を取り、充電池も外して完全に乾かせばＯＫ．[:拍手:]
充電池を抜いてみると、やっぱり中まで水滴が・・・
はじめは大丈夫かしら?と、ボタンを押してみると「いける!」と思っても段々とデータが消えてきます。ボタンは押すと、そこから水滴をさらに浸透させてしまうのですぐに触らないこと。タオルやティッシュで中までそっと拭いて、充電池の蓋や２つ折りは開けて乾かします。ちょっとドライヤーもかけましたが怖いのでそのまま暖かい部屋に置いておきました。
以前、初めて落とした時は２週間ほどかかりましたので今日は覚悟をしていたのですが、ボタンを押さなかったのが良かったみたいです。
一度確認した時は下にカーソルが行かず、機能が働かなかったのですが、９時間後に復活しました。
電気ものは水に濡れると通電しませんが、分解掃除をするときには洗うんですよ。そして完全に乾かします。
データもちゃんと残っています。心配要りません。しばらく不便ですが、今日は１日で復活したのがラッキーでした。 ]]> 暮らしの便利帳 2008-12-23T23:38:48+09:00 保田三友紀 保田三友紀 http://yasuda.atorietukusi.com/?eid=1124081 銀杏は咳止めや夜尿症にいいとされていますが、カルシウムも含まれているようですよ。 体脂肪を減らすには、 銀杏は咳止めや夜尿症にいいとされていますが、カルシウムも含まれているようですよ。
体脂肪を減らすには、
?生の銀杏を水に15分ぐらいつけておき、水にぬれた封筒に入れてレンジで30秒〜35秒チンします。
?殻をむいた銀杏を半日日光に当てて1日5個食べる。しかし、10個は避ける。食べ過ぎると
アルカロイドという成分によって、中毒を起こす恐れがあるのでカルシウムが多すぎたりして結石も。何でも、いいからと言って同じものを大量に撮ったり続け過ぎるのもどうかと思いますので体脂肪の気になる方は定量を守って少し続けてみたらいかがでしょうか。 ]]> ダイエット 2008-12-18T16:42:28+09:00 保田三友紀 保田三友紀 http://yasuda.atorietukusi.com/?eid=1119304 とっても機能的なエプロンができました。ヽ(^o^)丿 デニムの布を頂いたので以前から便利なエプロンが作りたく、費用105円で作っちゃいましたよ。[:拍手:] 私は料理でよくガスオーブンを使うので鍋つかみが必要なんです。腰にハンドタオルや鍋つかみを釣れるようにボタ...
とっても機能的なエプロンができました。ヽ(^o^)丿
デニムの布を頂いたので以前から便利なエプロンが作りたく、費用105円で作っちゃいましたよ。[:拍手:]
私は料理でよくガスオーブンを使うので鍋つかみが必要なんです。腰にハンドタオルや鍋つかみを釣れるようにボタンを左右に付けました。最初はカフェエプロンを作ろうと思ったのですが、短くて手軽なのですが、胴の部分が洗い物をするとき濡れてしまいます。そこで前だけ広く身返しを付けて二重に縫いました。（布地が薄い場合は身返しにバイリーンなどの芯をアイロンで貼り付けてしっかりさせます。
これはミシンさえ使えれば簡単に作れますのでぜひ作ってください。

105円？
ポケットですよ。[:楽しい:]100均で、売っているナイロン地のポストカードなどの状差し縦3連を切り離して2個縫いつけました。
紐はありません。端にボタンホールを3つほど作って着るものの厚みによって胴回りを調節できるようにしました。
胸当ての両端にタックを取ってその当たりに吊るすためのボタンを飾りのように付けました。みんなに特許もんだね！な〜んておだてられて喜んでおります。（*^_^*）


ボタンは古着のジャケットなどに付いていたりする色んな大きさのボタンを昔から捨てがたく何かに役立つと思い、取ってあります。[:イヒヒ:]そこまでやるか！これはまさしくトコトン節約術とアイデアミックス。（笑） ]]> 私のアイデア 2008-12-13T23:20:44+09:00 保田三友紀 保田三友紀 http://yasuda.atorietukusi.com/?eid=1076419 そろそろ柿が豊富な季節。柿酒を作ったことありますか？ 女の方に絶対受ける甘さと飲みやすさですよ。200年、柿をたくさん戴きましたが長く置いておくと熟してしまいますので食べきれず、柿ワインにしました。柿は医者いらずと言うくらい体にいいらしいですよ。 ＜レシ... そろそろ柿が豊富な季節。柿酒を作ったことありますか？
女の方に絶対受ける甘さと飲みやすさですよ。200年、柿をたくさん戴きましたが長く置いておくと熟してしまいますので食べきれず、柿ワインにしました。柿は医者いらずと言うくらい体にいいらしいですよ。
＜レシピ＞は適当ですが、
柿を洗って乾かします。（水気は禁物）皮のまま4つ〜6つ位に切ってホワイトリカに漬けこみます。氷砂糖も入れますが梅のように多く入れないで柿は甘いので少なめに。ひと月ぐらいでできたと思います。
すぐにでも飲めますが
柿を取り出して瓶にコルクをして寝かせます。ワインは何年も経つ方がマイルドで美味しく飲めます。
柿ワインはビンの底にトロリとした固形のようなものが溜まりますがそれが又美味しいんですよ。
]]> 健康レシピ 2008-12-13T22:23:31+09:00 保田三友紀 保田三友紀 http://yasuda.atorietukusi.com/?eid=1117473 肖像画やっと本日仕上げました。 8工程と、仕上げには細かい部分を何度も直したのですが、1ミリほどの狂いが凄く影響してなかなか似てくれなかったりして人物ってたいへん。 いつも肖像画は主人が人物専門で受け持っていましたが、今回では私が引き受けました。ちゃん... 肖像画やっと本日仕上げました。

8工程と、仕上げには細かい部分を何度も直したのですが、1ミリほどの狂いが凄く影響してなかなか似てくれなかったりして人物ってたいへん。
いつも肖像画は主人が人物専門で受け持っていましたが、今回では私が引き受けました。ちゃんとした肖像画の注文は初めてですが、なかなか面白い。
肖像画は似顔絵とは違い、そっくりに描かないと意味がありません。
ちゃんと寸法を測ったりするのですが、コピーや写真さえレンズの具合などでそっくりにいかないので最終的には人間の目で感覚や雰囲気をとらえて何枚もの写真を色んな角度からも撮って仕上げます。
前回の下書と比べてみてください。輪郭が変わっています。 ]]> 絵画関係 2008-12-12T00:57:09+09:00 保田三友紀 保田三友紀 http://yasuda.atorietukusi.com/?eid=1108674 現代病と言うほどアトピーの子供が多いですね。 その原因は洗濯した衣類に洗剤が残っている場合があるとよく聞かれますが、柔軟剤もその一つのようです。 先日友人と洗剤の話から、洗濯の話になりました。 友人の子供さんが昔アトピーで治らなかったのですが、柔軟剤を... 現代病と言うほどアトピーの子供が多いですね。
その原因は洗濯した衣類に洗剤が残っている場合があるとよく聞かれますが、柔軟剤もその一つのようです。
先日友人と洗剤の話から、洗濯の話になりました。
友人の子供さんが昔アトピーで治らなかったのですが、柔軟剤を使うのを止めてみたらすっかり治ったと言っていました。昔は全自動がありませんでしたが、現代では殆どが全自動で、柔軟剤プラス洗剤の残留も多いと思います。
私は洗濯機は節水型が嫌いで、余計目に水を入れます。水を少なく、もみ洗いのようにしてくれるのはいいけど、問題はすすぎです。家の洗濯機は「節水型」のようで以前の洗濯機にあった3回すすぎができません。平均「標準」設定するのですが、終了してからタオルをきれいな水に浸けてみたところ、泡がいっぱい出ました。気持ち悪くもう一回すすぐこともしばしばです。（＞＜）
昔、一時背中がとてもかゆい時期があって「乾燥してるのかな？」「お風呂の入浴剤かな？」「肌着のナイロン系？」などと色々な原因を探ってきましたが、どうにも何もかも進化しすぎていけません。
昔に戻って考えれば治ることが多いです。やっぱり肌着も綿にすると随分違います。
かゆいからクリームを塗って余計悪化。そのクリームを一生懸命開発しているけど、そんな問題じゃなく、なってしまって対処じゃなく、元の原因を探って改善なり試してみたりしないと治りません。他人と自分の家の環境が違います。掃除にも問題が多いです。アトピーも鼻炎も共通する所が多く、
私は子育ての時分は忙しくてなかなか掃除も短時間で毎日過ごしていましたが鼻炎がひどかったです。特に小学校の頃は毎日日課で近所の耳鼻科通い。中学になって手術。せれでも１年中夏でも鼻づまりで寝るときは必ず薬を飲まないと息ができず死んじゃう〜ってほどでした。
一度血液検査で調べてもらったら「ダスト」と言われ、どうしたらいいのですか？と先生にきくと、単純。「掃除しかありません。」(；一_一)埃はなくせませんが努力しなさい。と言われたので、それからは掃除掃除の毎日で、すっかり治ってしまいました。実家でいる時の原因は家が洋裁店をしていたため、布など扱って出る繊維の埃だと推定。（家を継いでいる姉自身が調べて自分もそうだったのだとわかりました。）
掃除をしないとダニも多く発生するし、抑えるスプレーを使うより掃除機をかけた方が体のかゆみも当然抑えられますよ。

そうそう、洗髪。毎日頭を洗ってもかゆい方。それはリンスの後が問題らしいですよ。
昔は髪なんて毎日洗いませんでしたがかゆくなかったです。数年よくかゆくなりがちでしたのでシャンプーのせいだと思っていましたら、やっぱりそうでした。
よくすすいだつもりでもシャンプーが残留されているので、リンス後よくすすいだ方がいいらしい。それは髪の隙間の残留シャンプーがリンスをすることによって滑り、通りを良くするためのリンスであって、よくすすがないとダメなんだって。テレビで言ってました。私はそれまでリンスをすると、軟らかく保つため、さっと洗い流す程度でしたが最近ではよくすすぎます。
3日に一度でも、かゆみは全くなくなりました。
髪は毎日洗いすぎると痛み、油分がなくなります。毎日洗っている方はせめて各日にする方がいいですよ。 ]]> 健康対策 2008-12-04T19:16:19+09:00 保田三友紀 保田三友紀 http://yasuda.atorietukusi.com/?eid=1102209 とにかく一番苦になっていて、ずっと私の探し求めていた洗剤はたった一つです。フード換気扇の手前にある網の穴になっているところの溜まった油汚れの落とす洗剤でした。 羽は最近プラスチック製が多いので割合どんな洗剤でも良く落ちるのですが、あの金属のカバーという... 一番苦になっていて、ずっと私の探し求めていた洗剤はたった一つです。フード換気扇の手前にある網の穴になっているところの溜まった油汚れの落とす洗剤でした。
羽は最近プラスチック製が多いので割合どんな洗剤でも良く落ちるのですが、あの金属のカバーというか、合わせになっていて通気の穴に油が溜まってしまうんですよ。最近ではそのカバーの前にもシートを張るようにして何度も換えるのですが、我が家では毎日何度も炒め物や揚げ物をするのですぐに油が溜まるんですよ。[:困惑:]以前は1回洗うのにマジックリンを半本も使ってしまって、それでもネタネタしてました。（＞＜）スーパーオレンジは私の助っ人！！（何度も言うほどえらい気に入ってる）（*^_^*）

【効果的な汚れを落とす方法】
ペーパータオルか布巾に原液をシュッと一部に一吹きしてそれを指先でぎゅっと押し当てて5秒ほどそのまま抑えてぎゅっぎゅってすると汚れが移るほど見事にとれる。全体に吹くよりポイントを押さえる方が効果ありです。

でもいくら手にやさしいと言えども絶対にゴム手袋はしないと冬は荒れてしまいますから気を付けてください。 ]]> 暮らしの便利帳 2008-12-01T23:10:36+09:00 保田三友紀 保田三友紀 http://yasuda.atorietukusi.com/?eid=1098462 この4日間大掃除。掃除は昔嫌いだったのですが、最近は楽しくなってきました。 実は私は洗剤通。あるとあらゆるの洗剤を研究してきました。[:女:]掃除の嫌いな理由は汚れが良く落ちないと、擦ったり磨いたりを時間がかかるし肩が凝ります。だからイライラしてついついし... 実は私は洗剤通。あるとあらゆるの洗剤を研究してきました。[:女:]掃除の嫌いな理由は汚れが良く落ちないと、擦ったり磨いたりを時間がかかるし肩が凝ります。だからイライラしてついついしたくなくなる。
でも、スッと汚れが落ちて、捨てようと思うほど汚いものでもピカピカになれば嬉しくなってきます。

3年ほど前、イオン水に凝って、良かったですが特徴はほんと水って感じ。
【長所】匂いもなく安心して食器から家具、トイレまでマルチに何でも使える。流れるほど凄い汚れも落ちる。もともと時計や分解掃除に使うものらしい。重層の電気分解水みたい。
【短所】マジックリンのようにすぐに効果はなく、5秒ほど待って汚れを浮き上がらせる為に慌てると良く落ちないってところ。
買い置きもあまりできない。半年で水に返る？らしい(；一_一)早く使わないと。
※植物洗剤も溝に流せば4日で水の成分に戻るらしいです。

今回の住居洗剤の換気扇の油汚れのものにお勧めは何といっても「スーパーオレンジ洗剤」です！！


【特徴と長所】つ〜んと臭わないし、待った方が良く落ちますがすぐにでも良く落ちる。
今までで一番です。[:グッド:]
「ウォッシュレンジャー」っていうのもいいですが、（薄めて使う）通販で、量が多すぎるので、出費が大きいです。確か7、8千円しました。
このスーパーオレンジは除菌もできるし、後でわかったのですが、普通に使う時には200倍にも薄めるとか。
最初価格が高いな〜と思ったのですが、スーパーマーケットで閉店セールにて半額だったので試すため買いました。400mlスプレーで980円の半額でした。絶対これは離せないな〜って思いましたよ。[:ラッキー:]
でも、もう近所のお店で探しても見つからず、昨日ネットで調べて送料込みで詰め替えが安く、数百円で1本からでも買えました。
3本注文して今日着きました。買い物に行くより早かった・・・(^o^)
ポイントだけに使うから1年分これでOK.　マルチと言えどもお風呂洗いやトイレには薄めるより安いものを使います。それぞれに使い易いところがあるので使い分けています。 ]]> 暮らしの便利帳 2008-12-01T22:54:39+09:00 保田三友紀 保田三友紀 http://yasuda.atorietukusi.com/?eid=1093764 やはりこの時期。分析すると、みかんの保存にみんな苦労をしているようですね。先日保存法を紹介しましたが、みかんをジュースにした場合など、皮は干して洗濯ネットに入れてお風呂に入れるといいですよ。ゆず湯のようで。　生や大量に入れすぎると反って肌がピリピリしま... やはりこの時期。分析すると、みかんの保存にみんな苦労をしているようですね。先日保存法を紹介しましたが、みかんをジュースにした場合など、皮は干して洗濯ネットに入れてお風呂に入れるといいですよ。ゆず湯のようで。　生や大量に入れすぎると反って肌がピリピリしますのでご注意を。 ]]> 暮らしの便利帳 2008-11-24T18:48:59+09:00 保田三友紀 保田三友紀 http://yasuda.atorietukusi.com/?eid=1090233 最近加湿器がとっても売れているって聞きました。 確かに暖房で、よく喉が渇きますよね。 でも、石油ストーブの暖房は木造の場合、湿気を呼ぶから加湿器はしない方がいいって聞きましたけど・・・[:？:]家にも３０年近く前から加湿器があります。昔はとっても高かったで... 最近加湿器がとっても売れているって聞きました。
確かに暖房で、よく喉が渇きますよね。
でも、石油ストーブの暖房は木造の場合、湿気を呼ぶから加湿器はしない方がいいって聞きましたけど・・・[:？:]家にも３０年近く前から加湿器があります。昔はとっても高かったです。今は殆んど使っていません。
実は娘は生まれた時から声が少しガラガラ声でして、よく咳をしました。
お医者さんの話では扁桃腺だけど小学校に入らなければ切れないって事で、風邪を引いては加湿器を使っていました。
ウイルスって湿度が６０パーセントになると死滅するらしいです。だから、高熱は別として風邪を引いてもお風呂に入る方が治ります。私も昔風邪を引いて頭がガンガンしてましたが、何日もお風呂に入らないのは余計気持が悪いので思い切って入ればスッキリした気分でした。

でも、加湿器って私は蒸気が出るものだと思っていました。
違うんです!　霧発生機ですよ。だから、室内は少し気温が下がります。
それはいいんですが、霧は重たいようで、床に置きっぱなしにしておくと、加湿度の自動装置が付いているんですが床がぼとぼとに濡れている時があって蒸気のように上にあがりません。ですから、熱い蒸気のスチーム加湿器が欲しいのですが、今はあるのでしょうかね？美容器？
ひっくり返したり子供には火傷などしたら危ないから霧なんでしょうか。

仕方がないので、のどや鼻用のスチームを買って自分も鼻治療に使ったり、部屋にスチームしてみたのですが、水の入れる容器が小さすぎ、５分も持たないんですよね。(>_<)　今はそれも・・・棚の上に何年も乗ったまま使ってません。[:たらーっ:]
何でも捨てる事を知らないのでいつか使おうと、どんどんどんどんと物が増えつつあるんです。
え〜と、加湿器はもう５年ほど物置入りです。皆さん買うときはよ〜く調べて考えましょう。[:ピピピ:] ]]> 健康対策 2008-11-21T13:55:06+09:00 保田三友紀 保田三友紀 http://yasuda.atorietukusi.com/?eid=1083201 今週のスケッチ参加者は3名でした。岸宮の鳩羽山はいつでも絵になりますね〜 今回私ははがきサイズでちょっと時間をかけてゆっくりみんなと描きました。グラフィックペンと透明水彩です。 参加者も何回か続けて参加しているのでずいぶん早く上手になってきました。... 岸宮の鳩羽山はいつでも絵になりますね〜


今回私ははがきサイズでちょっと時間をかけてゆっくりみんなと描きました。グラフィックペンと透明水彩です。
参加者も何回か続けて参加しているのでずいぶん早く上手になってきました。でもまだ一回の内には3号や4号の水彩を仕上げられないので後の公開まで待って下さい。

]]> 絵画関係 2008-11-14T21:39:03+09:00 保田三友紀 保田三友紀